Twój prywatny instruktor fitness
Twój prywatny instruktor fitness
Twój prywatny instruktor fitness
Twój prywatny instruktor fitness
Fit4you

Fit4you Zajęcia ukierunkowane

Przygotowujące do sezonu narciarskiego - są to zajęcia kładące nacisk na wzmocnienie mięsni nóg. Są to głównie ćwiczenia z obciążeniem z wykorzystaniem różnorodnego specjalistycznego sprzętu, który pozwala na efektywne wzmocnienie mięsni ud oraz łydek.

Nordic Walking   |    Zajęcia Cardio (aerobowe)   |    Zajęcia Muscle (wzmacniające)    |    Zajęcia Cooling   |    Zajęcia Ukierunkowane